Care este cea mai puternică plantă antiinflamatoare
Unde găsiți cele mai interesante și puternice ierburi și condimente antiinflamatoare? Cu siguranță aveți câteva în bucătăria dumneavoastră. Dar miracolul ceh de pe dealuri și ulițe este mușețelul.
Nu există inflamație ca inflamația
Vă confruntați adesea cu inflamații? Nu sunt doar bolile pe care le etichetăm direct ca fiind inflamatorii. Ateroscleroza este o inflamație a pereților vaselor de sânge, astmul este o inflamație cronică a căilor respiratorii, boala Crohn este o inflamație a tractului digestiv, boala celiacă este o afecțiune inflamatorie autoimună și, desigur, există multe alte boli.
Există multe modalități diferite de abordare a tratamentului inflamației. Experții vor recomanda nu numai medicamente, ci și modificări dietetice. De asemenea, puteți susține lupta împotriva inflamației cu ajutorul plantelor. Care dintre ele au puterea de a rezista inflamației?
Vedeți ce ierburi și condimente recomandă pe canalul YouTube Goodful.
Sursă.
Care este cea mai interesantă plantă antiinflamatoare?
Avem ierburi în natura noastră pe care alții le-ar putea invidia. Cunoașteți câteva? Care dintre ele este cea mai importantă? Este urzica, urzica, salvia, sau poate o altă plantă?
Toate sunt benefice, dar regele printre plantele medicinale ar putea fi mușețelul în țara noastră. Mușețelul conține o cantitate imensă de beneficii pentru sănătate, inclusiv azulene, proazulene, flavonoide, gențiane, taninuri și multe altele, inclusiv vitamine.
Mușețelul este chiar a cincea cea mai comercializată plantă din lume. Planta are o varietate de utilizări, însă este în primul rând un medicament antiflogistic sau antiinflamator eficient. În timp ce unele plante sunt folosite doar pentru probleme specifice, mușețelul este incredibil de versatil și este potrivit pentru tratarea tuturor tipurilor de inflamații.
Te lupți și tu cu inflamațiile? Puteți încerca mușețelul pentru tratament:
- Inflamația pielii – mușețelul poate fi folosit de persoanele alergice, atenție la uscare
- Inflamații oculare – cel mai simplu este să folosiți un pliculeț de ceai umed pentru a șterge ochiul și zona înconjurătoare
- Inflamația gurii și a gâtului – ceaiul poate fi băut și gargarizat
- Inflamația tractului digestiv – ceaiul este folosit pentru a armoniza digestia
- Inflamația tractului urinar – tratamentul cu mușețel poate ajuta, dar în mod ideal ca adjuvant la medicație
- Inflamații respiratorii – inhalarea vaporilor este utilă nu numai pentru răceli, ci și pentru problemele de astm
Condimente antiinflamatoare
Dar în fiecare colț al lumii există plante care au efecte antiinflamatoare semnificative. În lume, deci, plantele care se găsesc și aici sunt considerate unele dintre cele mai importante remedii naturale.
Dar nu pe pajiști și în grădini, ci pe raftul cu mirodenii. Printre cele mai puternice sunt mult lăudatul turmeric, ghimbirul încălzitor, cardamomul parfumat, dar și piperul negru sau ceaiul verde.
Surse: healthline.com, bylinkyprovsechny.cz
